31 Mayıs 2014

SUT SAGMAK

Selam emziren anneler, nasılsınız bakalım?


Bugün istedim ki biraz sohbet tarzı bir yazı olsun. Herkes yorumla katılsın ki hem kendi tecrubelerimizi paylaşalım hem de anne adaylarına fikir verelim.

Konuyu süt sağmak olarak seçtim. Çünkü bu konuda biraz sıkıntı yaşıyorum :))

Devamı »

Etiketler: , , , ,

30 Mayıs 2014

BU FIRSAT KACMAZ

Aranızda sorananne Çiğdem i tanımayan yoktur sanırım :) Kendisinin muhteşem bir projesi var. Öncelikle size onu tanıtayım buyrun
Devamı »

Etiketler:

29 Mayıs 2014

HEDIYELERIM GELDI

Sevgili Kırık Şemsiye'nin çekilişinden kazandım hediyelerim dün geldi.


Devamı »

Etiketler:

28 Mayıs 2014

BABA-OGUL SIKLIGI

Hep ozenmisimdir aynı giyinen anne-kızlara. Kızım olursa ben de öyle giyinecegim derdim hep :) ama eşim benden şanslı çıktı ve oğlumuz oldu :) Bu zevk ona ait artık :)

Malum yaz geldi ve yazlık ketenler mağazaların vitrinlerini
Devamı »

Etiketler: , ,

27 Mayıs 2014

MIM :)

Sevgili eqzdemir tarafından mimlenmisim ve daha yeni fark ettim :)
Mime onun verdiği cevapları gormek için yukarıdaki linki tıklayabilirsiniz :)

Şimdi sıra benim cevaplarımda :)
Devamı »

Etiketler:

26 Mayıs 2014

SEYTANIN BACAGINI KIRDIM

Uzun zamandır çekilişlerde şansım yaver gitmiyor bir türlü kazanamiyordum.

Ama bu sefer şeytanın bacağını kırdım :) Sevgili Kırık Şemsiye'nin bahar çekilişini kazandım.

Hediyelerim geldiğinde kullanıp ürünlerle ilgili düşüncelerimi de paylaşacağım sizlerle.

Herkese sevgiler
http://mavininguncesi.blogspot.com.tr
www.facebook.com/mavininguncesi
 www.twitter.com/aylinimredemir
www.instagram.com/mavininguncesi
E mail: mavininguncesi.aylin@gmail.com

Etiketler: , , ,

LINE ile sevdiklerinize ücretsiz internet hediye edin!


Dünyanın önde gelen mobil platformu LINE, 50MB ücretsiz internet olanağı sağlayarak kullanıcılarının iletişim olanaklarını artırmalarına ve birbirleriyle dayanışmalarına katkıda bulunuyor.  Mesajlaşma, yüksek kalitede sesli ve görüntülü arama, sesli mesaj, fotoğraf ve lokasyon göndermeyi bir arada ve ücretsiz sunan LINE, kullanıcılarına 50 MB’lık interneti ücretsiz sunmakla kalmıyor, aynı zamanda  internet paketi kazananlara isterlerse bunu başkalarına hediye etme olanağı da yaratıyor.
Yalnızca LINE kullanıcılarına sunulan kampanyaya katılmak için çok basit ve eğlenceli bir yol bulunmuş:
Öncelikle telefonunuza LINE’ı indirmeniz gerekiyor: http://line.me/tr/download
1) Etkinlik haftası olan 26 Mayıs - 1 Haziran tarihleri arasında LINE arkadaşlarınıza en az 3 farklı günde mesaj, sticker ya da fotoğraf gönderin.
2) Mesaj gönderdiğiniz her gün için 1 puan kazanacaksınız.
3) 3 puanı topladığınızda, ücretsiz 50 MB internet sizin olacak!
Gerekli puana ulaştıktan sonra LINE Türkiye resmi hesabı tarafından iki hafta içerisinde bilgi mesajı alacaksınız. Mesajda belirtilen alana internet paketinin yüklenmesini istediğiniz telefon numarasını girmeniz yeterli. İnternet paketi giriş yaptığınız anda geçerli olacak ve 24 saat boyunca kullanılabilecek. Bilgi mesajının size ulaşabilmesi için LINE Türkiye resmi hesabını arkadaşınız olarak eklediğinize emin olun. Bunun için; LINE’ın ana menüsünde yer alan Diğer/Daha Fazlası > Resmi Hesaplar bölümünü kullanabilirsiniz.
50 MB’lık internet paketi, Turkcell abonesi numaralar tarafından kullanılabiliyor.  “Ama benim hattım Turkcell değil” diyorsanız üzülmeyin, bilgi mesajıyla birlikte gelen formu doldururken arkadaşlarınız ya da sevdiklerinizin numarasını girerek kazandığınız internet paketini onlara hediye edebilirsiniz.
Ücretsiz internet paketinize hemen sahip olmak için LINE yükleyin! http://line.me/tr/download
Bir boomads advertorial içeriğidir.

Etiketler:

25 Mayıs 2014

WATSONS ALISVERISIM

Ben bütün kozmetik alışverişlerimi Watsons dan yaparım yıllardır. Baktım tüm blogger arkadaşlarım yaptıkları alışverişleri yazıyor,  ben de yazayım dedim :)


Devamı »

Etiketler: , , , ,

24 Mayıs 2014

DEPREMI HISSETTINIZ MI

Yaklaşık 12:40 sıralarında olan depremi hissettiniz mi?

Merkezi Ege olan bu deprem 6.7 şiddetindeymiş.

Allah'ım ülkemde resmen iç savaş yaşanıyorken sen bizleri bir doğal afetle sınama ya Rabbim! 

Etiketler: ,

23 Mayıs 2014

CEKILIS YAGMURUNA HAZIR MISINIZ?


Herkese merhaba

Bilmem biliyor musunuz Ağustos ayında bloğumun 1.yaşını kutlayacağım :) Kutlamalar nasıl mı olacak?
Devamı »

Etiketler: , , , , , , , , ,

21 Mayıs 2014

21.05.2014

Bugün ilk defa ben ve baban seni tek başımıza yıkadık :)

Bizim için ne kadar önemli,
Devamı »

Etiketler: , , ,

20 Mayıs 2014

Zamane Kocaları

Zamandan mı, yetiştirilme biçiminden mi yoksa kişiliğinden mi bilemiyorum eşimin bana bu kadar yardımcı olmasının nedeninin. Belki de hepsinden dolayıdır :)

Bebeğimiz olmadan önce de sağolsun eşim evde bana yardımcı olurdu elinden geldiğince. Sofra kurar, salata yapar, mutfağı toplar vs. birkaç küçük iş yapıp yükümü hafifletirdi.

Şimdilerde ise daha çok yardımcı olmaya başladı. Hatta geçenlerde oğlum yine gazdan dolayı durmuyor, kıyametler koparırken : "sanırım artık yemek yapmayı da öğrenmem gerekecek" dedi :) öyle hoşuma gitti ki anlatamam :)

Daha hiçbir günümüz yemeksiz geçmedi çok şükür. Çünkü yemek pişmeyen evde hep bir eksiklik var gibi gelmiştir bana. Sanki eşler arasında bir geçimsizlik varmış, evde huzursuzluk mutsuzluk hakimmiş de kimse birlikte sofraya oturmuyormuş gibi gelir bana oldum olası niyeyse.

Neyse konuyu saptırmayalım :)

Bursan sevgili eşime her konuda bana destek olduğu için teşekkür etmek istiyorum. Ve onu çok ama çok seviyorummmm

Allah'ım bizi ayırmasın, evimizden huzuru birliği eksik etmesin.

Herkesin huzurlu olduğu bir yuvası olması dileğiyle

Sevgiler

http://mavininguncesi.blogspot.com.tr
www.facebook.com/mavininguncesi
www.twitter.com/aylinimredemir
www.instagram.com/mavininguncesi
E mail: mavininguncesi.aylin@gmail.com

Etiketler: , , ,

16 Mayıs 2014

NE CABUK BUYUYOR BU COCUKLAR

Ne çabuk büyüyor bu çocuklar...

3 ayı geçti Ali Baran doğalı, dünyamızı aydınlatalı koca 3 ay...



Sabah sabah durup düşündüm ilkleri hatırlamak için. İnanır mısınız çoğu şey aklıma gelmedi bile. İnanılmaz üzüldüm. Çünkü daha 3 aylık.

Peki seneler geçince ne yapacağım? Hiçbir güzel anımızı hatirlamayacak mıyım? Ne korkunç!

İşte bu yüzden yazmaya karar verdim. Ne kadar düzenli yazabilirim bilmiyorum ama sonra hatirlamadigim için üzülmek istemiyorsam yazmalıyım.

Bu arada unutmadan oğlum artık ufak ufak saçlarımı tutup çekmeye başladı :)

Sevgilerimle

http://mavininguncesi.blogspot.com.tr
www.facebook.com/mavininguncesi
www.twitter.com/aylinimredemir
www.instagram.com/mavininguncesi
E mail: mavininguncesi.aylin@gmail.com

Etiketler: , , , , ,

13 Mayıs 2014

BEBEDOR BIBERONLU GOGUS POMPASI


Hem biberon hem pompa olarak kullanılabilen bu üründen fonksiyonel olması dışında hiçbir şekilde memnun değilim.

Verdiğim paraya değmedi açıkçası. Tamam belki çok para vermedim ama 25TL nin de az olduğunu düşünmüyorum. Üstelik üründen hiçbir verim alamamışken kesinlikle çok bu ürün için o fiyat.

Neden memnun kalmadığıma gelince de 3-4 kere kullandım sadece. Fotoğraftaki sarı bölümde bir yırtık oluştu hemen ve hava kaçırmaya başladığı için pompalama görevini yapmıyor. Yırtık bölümü elimle kapatıp sağmaya çalışıyorum. Zaten bebeğim doğru düzgün emmedigi için sıkıntı yaşıyorum. Bir de pompa böyle olunca iyice sinir oluyorum. Bir biberon sütü sağmak bazen saaatler sürebiliyor.

Bebedor'un twitter sayfasına twit attım. Ordan tüketici birimine mail atmam gerektiği söylendi ve ben de attım maili. 5-6 gün oldu. Henüz bir dönüş olmamıştı ki yeni bir twit attım maile dönülmedi diye. Hemen dönüş yaptılar bunun üzerine. Yırtık olan kısmı gönderecekler ama 1 haftadan daha uzun bir süre sonra.

Olan bana ve bebeğime oldu doğru düzgün anbe sütü alamadı bu süreçte.

İşte bu yüzden bundan sonra ne bebedor ürünleri alır kullanırım ne de başkalarına öneririm.

Siz de ürün seçerken müşteri hizmetlerinin ne kadar ilgili olduğuna dikkat edip ürün seçin ki mağdur olmayın.

Herkese sevgiler

http://mavininguncesi.blogspot.com.tr
www.facebook.com/mavininguncesi
www.twitter.com/aylinimredemir
www.instagram.com/mavininguncesi
E mail: mavininguncesi.aylin@gmail.com

Etiketler: , , ,

12 Mayıs 2014

Followers+

Özellikle twitter da çekiliş yapan bloggerların işine yaratacağını düşündüğüm bir uygulama.


Siz kimi takip ediyorsunuz?
Kim suzi takip ediyor?
Yeni takipçileriniz kimler?
Kaç kişi yeni takibe almış?
Kaç kişi takibi bırakmış?

Bu soruların cevaplarını merak ediyorsanız işte bu uygulama tüm sorularınızı cevaplayacaktır :)

Benim çok işime yarıyor. Eminim sizin de işinize yarayacaktır.

Sevgilerimle

http://mavininguncesi.blogspot.com.tr
www.facebook.com/mavininguncesi
www.twitter.com/aylinimredemir
www.instagram.com/mavininguncesi
E mail: mavininguncesi.aylin@gmail.com

Etiketler: , , , , , , ,

11 Mayıs 2014

UNIBABY BEBEK KREMI

Unibaby ürünlerini kullandığımı daha önce anlatmıştım sizlere.

Bugün de yine bir Unibaby ürünü olan bebek kreminden bahsetmek istiyorum.


Bebeklerimizin hassas ciltlerini besleyip nemlendiren bu krem pişik oluşumunu,  tahrişi ve kızarıklıkları önlüyor.

Ben 2-3 kutu kullandım sanırım bu kremden :) daha önce de Neoplus pişik kremi kullanmıştım. Onunla ilgili yazıma burayı tıklayarak ulaşabilirsiniz.

Genel olarak Unibaby ürünlerinden memnunum fiyatları dışında :) Biraz daha ekonomik olsalar tadından yenmezler :))

Unibaby yenidoğan ıslak mendili ile ilgili yazımı da buradan okuyabilirsiniz. 

Sevgilerimle
http://mavininguncesi.blogspot.com.tr
www.facebook.com/mavininguncesi
www.twitter.com/aylinimredemir
www.instagram.com/mavininguncesi
E mail: mavininguncesi.aylin@gmail.com

Etiketler: , , , , , ,

10 Mayıs 2014

MAKARNALI SEBZE CORBASI

Bildiğiniz üzere geçtiğimiz günlerde #arbellamakarna ile bir yemek workshop undaydım. O günle ilgili yazıma buradan ulaşabilirsiniz

Şimdi ise size orada yaptığımız yemeklerden biri olan Makarnalı Sebze Çorbası nın tarifini vereceğim. Bu tarif 1 kişiliktir :)


Malzemeleri

- 10 adet üç parçaya kırılmış Arbella Tam Buğday Spagetti Makarna
- Yarım ugak soğan
- Yarım kırmızı biber
- Yarım taze tatlı yeşil biber
- Yarım ufak kabak
- Yarım havuç
- 1 yemek kaşığı domates salçası
- 1 yemek kaşığı un
- 1 yemek kaşığı ayçiçek yağı
- Tuz
- Karabiber

Yapılışı

Soğanları yemeklik geriye kalan sebzeleri de julyen doğrayın.
Tencereye kouin ve sebzelerin üzerini geçecek şekilde su koyun.
Ayrı bir tencerede makarnaları haşlayın.
Ayrı bir tavaya sıvıyağ ve un koyup kavurun. Daha sonra salçayı ekleyin.
Makarna suyundan bir miktar alıp salçalı sosa ilave ederek sosu biraz yumuşatın ve sebzelerin üzerine ekleyin.
Tuz ve karabiberi ilave edin.
Makarnayı da ekleyip ocağın altını kapatın.

Afiyet olsun :)

Sevgilerimle
http://mavininguncesi.blogspot.com.tr
www.facebook.com/mavininguncesi
www.twitter.com/aylinimredemir
www.instagram.com/mavininguncesi
E mail: mavininguncesi.aylin@gmail.com

Etiketler: , , ,

08 Mayıs 2014

Sorananne Çiğdem ile Anneler Günü

Bu sene anneler gününü ilk defa anne olarak kutlayacağım :)

Ve anneler günümü ilk kutlayan da sevgili Sorananne Çiğdem oldu. Dolayısıyla da ilk anneler günü hediyemi de yine kendisinden aldım :)

Ayın 6sında annelerle Sevgili Muzisyenanne'nin ev sahipliğinde Etiler Müzik Okulu'nda buluştuk.

Ordaki annelerin hepsini sosyal medyadan tanıyordum zaten. Çiğdem sayesinde yüzyüze de tanışma imkanı buldum. Bunun için de ayrıca teşekkür ederim kendisine.


Bu vesileyle de tüm annelerin anneler gününü kutluyorum şimdiden

Herkese sevgiler

http://mavininguncesi.blogspot.com.tr
www.facebook.com/mavininguncesi
www.twitter.com/aylinimredemir
www.instagram.com/mavininguncesi
E mail: mavininguncesi.aylin@gmail.com

Etiketler: , , , , , , , , ,

06 Mayıs 2014

EMZIREN ANNELER BURAYA

Bu aralar oğlumu emzirmeyle ilgili sıkıntılar yaşıyorum. Mememi almıyor, alsa da çok kısa emiyor. Hem bu yüzden hem de emmedigi için üzüldüğümden sanırım sütüm de azalıyor.

Sağolsun her konuda yardımcı olan Esra bu konuda da bilgilerini benimle paylaşarak yardımlarını esirgemedi.

Sonra düşündüm dedim ki benim gibi bu problemi yaşayan başkaları da var. O zaman Esra ile bir röportaj yapalım herkes bilgilensin :) İşte röportaj;

1-ESRA ERTUĞRUL KİMDİR?


Esra, İstanbul da doğmuş, büyümüş ve Altuğ'un annesidir. İstanbul Üniversitesi Florance Nightingale Hemşirelik M.Y. Okulu’nu bitirdikten sonra Marmara Üniversitesi’nde Sağlık Kurumları Yöneticiliği’nde Yüksek Lisans yaptım. Yüksek lisan zamanında İstanbul Üniversitesi Çapa Tıp Fakültesi Kadın ve Çocuk Sağlığı Araştırma ve Eğitim biriminde UNICEF ve AB nin desteklediği bir projede çalıştım. Bu proje kapsamında hamile okulu açtık. Her hafta kuruma gelen anne ve babalara çeşitli eğitimler vermekteydim. Bu süre içinde emzirme danışmanlığı eğitimi alıp, annelere ve intör öğrencilere emzirme eğitimi verdim. Telefonla veya kuruma gelen annelere de çocuklarının beslenmesi ve bakımı hakkında danışmanlık veriyordum. Proje bitince özel bir hastanenin Tüp bebek bölümünde koordinatör olarak çalışmaya başladım. 2008 yılında hastaneden bağımsız olarak Bebeimgeliyor adı altında hamile okulu açtım. Ardında da Bebeimgeliyor adlı bloğumu. Benim eğitimlerimin hikayesi böylece başlamış oldu. 2010 da oğlumun dünyaya gelmesiyle birlikte eğitimlerimin çeşitliliği ve şekli de deneyimlerimle birlikte değişiklik gösterdi. Şimdi bloğum ve sosyal medya hesaplarım sayesinde eğitimlerime devam etmekteyim.

2.bebeimgeliyor.blogspot.com nasıl ve ne zaman oluştu? Oluşum amacı nedir?


Bloğumu açma nedenim, aynı isimde eğitimler vermeye başlamam. Bir web sayfası hazırlatacakken, arkadaşımın açtığı pastacılık bloğu sayesinde Bebeimgeliyor adlı bloğu 2008 yılında açtım. Bloğumda hem eğitimlerimin tanıtımını yapıyorum hem de deneyimlerimi paylaşıyorum. Ayrıca sevdiğim ürünlerden bahsederken eğitimlerime gelemeyen annelere, eğitimde anlattıklarımı bloğumda yazarak onlara da destek olmaya çalışıyorum.

3.Emziren anneler fazla kilo almadan nasıl sütlerini arttırabilir?

Emziren annelerin, bebeklerini emzirdikleri dönem boyunca aynı hamileyken beslenmelerine dikkat ettikleri kadar dikkat etmeleri yeterli. Emzirme sürecinde ortalama 500 kalori fazla almaları yeterli olacaktır. Bol bol emzirmek, içtiği su miktarına dikkat etmek ve uyku sütü arttıran etkenlerin başında gelir. Eğer anne beslenmesine biraz dikkat eder ve bol bol emzirirse, hamileyken aldığı kiloların büyük birçoğunu kısa sürede verecektir. Hamileyken biriktirdiğimiz kilolar emzirdiğimiz sürece çok kolay erirler J Bloğumda annelerle paylaştığım yazımın linkini sizlerle de paylaşayım. http://bebeimgeliyor.blogspot.com/2013/09/anne-sutunu-beslenerek-nasil.html Bu yazı da anne sütünü arttırmak için neler yemeliyiz, sorusunun cevabını bulabilirsiniz.

4.Süt arttırayım derken gaz sorununu azdırmayalım istiyorsak nelere dikkat etmeliyiz?

Emzirdiğiniz sürece size gaz yapan ne tür yiyecek ve içecek varsa ondan uzak durmakta fayda vardır. Çünkü anne sütüyle sizdeki gaz bebeğinize geçecektir. Buna çok dikkat etmekte fayda var. Sizin inek sütüne alerjiniz varsa , süt içtiğinizde gazınız olur. emzirdiğinizde de bebeğinizde gaz olacaktır. Kuru baklagiller, yeşil yapraklı sebzelerle çiğden yapılan yemek ve salatalar çoğu anneye gaz yapar. Bunları yerken bebeğinizin verdiği tepkiyi ölçerek hareket edebilirsiniz.

5.Sütün azalmasına neden olan şeyler nelerdir?

Anne sütünün azalmasının en önemli nedenlerinden bir tanesi annenin stresi, yorgunluğudur. Stres durumunda annede salınan oksitosin azalmaya başlar. Bu hormon da anne sütünün bebeğe ulaşmasını sağlayan hormondur. O nedenle özellikle ilk günlerde bebekle birlikte hareket etmek çok önemlidir. Bebek uyudukça annede mutlaka dinlenmelidir. Böylece gücünü toplayacak, sütü de artacaktır.   Azalmasını sağlayan diğer bir neden de bebeğin göğsü emmemesidir. Anne memesine ne kadar çok ileti giderse o kadar süt artar. O nedenle özellikle ilk 3 hafta mümkün oldukça saatte bakmaksızın bebeğinizi her istediğinde emzirmek çok çok önemli.   Anne memesindeki süt boşaltılmadığında süt yapımında azalma olur. O nedenle bebeğiniz emdikten sonra kontrol edin ve bebeğin ritmine göre gerekirse sağarak boşaltın. Böylelikle boşalan yere tekrar anne sütü dolmaya başlasın.

6.Su sütü arttırmak için her zaman tek başına yeterli olur mu?

Suyun tek başına yeterli olduğu ve olmadığı zamanlar olabiliyor. Anne gayet rahat bebek çok güzel emiyorsa, anne sadece içtiği su miktarına dikkat ederek sütünün devamlılığını sağlayabilir. Ama bazen sadece su içmenin işe yaramadığını görebiliyoruz. O zaman da annenin bebeğini emzirme pozisyonunu kontrol etmek, annenin stres durumuna bakmak, ne kadar dinleniyor, neler yiyor. Bunların her birini tek tek kontrol etmekte fayda vardır. Birinde bir aksaklık olması sütün ritmini etkileyebilir. Hangisinde eksiklik varsa o tespit edilip, üzerine gidildiğinde anne sütünün arttığını görebiliyoruz.  

7.Emziren anneler gün içinde bunu mutlaka tüketmeli dediğin bir şey var mı?

Özellikle illa ki bunun yemeli diye bir şey yok. Her anne için durum farklı olabiliyor. Burada önemli olan emzirdiği sürece anne hamileyken kullandığı vitamin ve demir preparatlarına devam etsin. Bunlar annenin hem hamilelik hem de emzirme döneminde boşalan depolarını doldurmak için büyük önem taşır. Emzirdiği dönem boyunca annenin 3 ana 3 de ara öğün ile beslenmesi sütü çok olumlu etkileyecektir. Ara öğünler olarak 3-4 ceviz, badem yemesi bile yeterlidir. İnanın ki ara öğünleri beslenmenize kattığınızda sütünüz çok olumlu etkilenecektir.

8.Annelere özel hazırlanan süt yapıcı çaylar gerçekten işe yarıyor mu?

Bence işe yarıyor. Özellikle ılık ılık içildiğinde. Rezene çayı hem süt arttırır hem de annenin ve bebeğin gazını hafifletir. Ben bana danışan annelere tavsiye ediyorum. Isıran otundan yapılan çaylar da işe yarıyor. Ama otun güvenilir olması çok önemli. Süt arttırıcı diye eczanede satılan çayların içilmesi de sütü olumlu etkileyecektir. O nedenle günde 2-3fincan içilmeli..

Aylin'ciğim bana yer verdiğin için çok teşekkür ederim:))   Sevgiler"

Kendisine tekrar teşekkür ediyorum. Esra'nin eğitimlerine katılmak için mutlaka kendisiyle iletişime geçin ve bloğunu takip edin.

Sevgilerimle
http://mavininguncesi.blogspot.com.tr
www.facebook.com/mavininguncesi
www.twitter.com/aylinimredemir
www.instagram.com/mavininguncesi
E mail: mavininguncesi.aylin@gmail.com


Etiketler: , , , , , , , ,